Catégorie : Nutrition & Santé

Nutrition & Santé
Alexandra Balique

Produits laitiers – quels bienfaits pour le végétarien?

Auteur : Alexandra Balique, Diététicienne-nutritionniste Les produits laitiers sont des incontournables du lacto(-ovo-pesco)-végétarien. Quèsaco ? Un petit tour sur notre article « Végétarien, végétalien et végan :

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Nutrition & Santé
Alexandra Balique

Les fruits et légumes – des alliés du végétarien !

Auteur : Alexandra Balique, Diététicienne-nutritionniste Différents groupes d’aliments font partis de notre équilibre alimentaire, de notre alimentation. Les aliments qui intéressent le végétarien sont : les

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Nutrition & Santé
Alexandra Balique

Manger équilibré et varié c’est quoi ?

Auteur : Alexandra Balique, Diététicienne-nutritionniste Vous vous dîtes  encore un sujet sur l’équilibre alimentaire !!!! C’est vrai mais il est toujours bon de rappeler les bases

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Nutrition & Santé
Alice RIBEIRO

Les 4 principales fonctions de l’eau

L’eau est le constituant le plus abondant du corps humain, elle a de nombreuses fonctions principales. C’est un solvant dans lequel tous les constituants nécessaires

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Nutrition & Santé
Alice RIBEIRO

Les familles des aliments pour les végétariens

L’alimentation est l’acte de se nourrir. Les aliments permettent à notre organisme de fonctionner et de survivre. Mais quels sont les aliments essentiels du végétarien

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