Devenez végétarien en toute confiance
et sans stress

Vous êtes végétarien ou vous débuter ?
Vous trouverez ici des conseils pratiques, des astuces, de nouvelles idées et un accompagnement personnalisé.

Je vous aide à devenir un végétarien épanoui
en toute confiance et sans stress

Devenir végétarien et le rester peut-être un challenge.

  • Vos repas seront complètement changés, plus équilibrés, plus variés, plus savoureux.
  • Vous aurez pleins d’idées pour construire et varier vos menus quotidien.
  • Vous serez plus à l’aise avec le regard et les commentaires de votre entourage.
  • Vous saurez comment éviter les carences.

MES SOLUTIONS PERSONNALISEES POUR VOUS ACCOMPAGNER DANS VOTRE TRANSITION VERS UNE ALIMENTATION VEGETARIENNE

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Devenez un végétarien épanoui en toute confiance, sans stress !!

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"4 étapes pour une alimentation végétarienne riche et équilibrée"


E-book riche en informations ! Voici les bénéfices :

Ceux qui l’ont téléchargé en sont très contents. 😊

Alexandra la diététcienne - nutritionniste du végétarien épanoui

Qui SUIS-JE
et pourquoi ce site ?

Ce site est né suite à une prise de conscience de la souffrance endurée par les animaux en élevage et dans les abattoirs ainsi que l’impact de la production de viande sur l’environnement. 

La fondatrice Alice a invité Alexandra, diététicienne-nutritionniste, à la rejoindre pour apporter des informations sûres pour une alimentation végétarienne riche, équilibrée, délicieuse et sans carences.

Alice a quitté l’aventure et c’est Alexandra qui continue de faire vivre Devenir végétarien en 90 jours en vous apportant des astuces, conseils et accompagnement pour devenir végétarien et le rester.

 

Murielle FlecheuxMurielle Flecheux
17:20 14 Feb 24
Une écoute, un suivi, des conseils par internet....jamais nous ne sommes oubliées, et il y a toujours ce petit encouragement de fin de semaine. J'ai apprécié cette présence subtile.
CDF St Paul sur SaveCDF St Paul sur Save
16:30 13 Jan 24
Une belle personne à l'écoute,qui s'adapte et adapte. Merci
Solange NadalSolange Nadal
14:03 09 Jan 24
Mme BALIQUE a été très à l'écoute, sympathique, j'ai apprécié la prise en charge personnalisée, les nombreux conseils et son application qui permet de noter ses repas, de rester en contact avec elle si nous avons un souci ou une question et aussi qui lui permet de nous envoyer des petits mots d'encouragements. Je recommande fortement.
Rémy BessinRémy Bessin
10:50 22 Dec 23
J'ai un intestin irritable depuis de nombreuses années et aucun autre médecin, naturopathe, diététicien ne m'a autant aidé que Alexandra Balique. Grâce à son suivi et son soutien, j'observe déjà de petits changements en moins de 2mois.
Anne-Sophie LENTZAnne-Sophie LENTZ
05:52 09 Sep 23
Madame Balique m’a accompagnée avant, pendant et après ma chirurgie bariatrique. Avec patience et bienveillance, trouvant toujours les réponses et solutions elle m’a guidée sur le chemin de la nutrition. Résultat bientôt 4 ans plus tard toujours 50kg en moins sur la balance 👍🏻👍🏻👍🏻 Merci Madame Balique 🙏🏼🤩
Sandrine TrizacSandrine Trizac
07:17 07 Jun 23
Je suis plus que ravie pour mon 1er rdv, je ne m'attendais pas à un tel suivi, un accompagnement personnalisé,des astuces.Ne pas parler que de nourriture mais de soi, de ses émotions, son ressenti, le tout en lien avec l'objectif que l'on se fixe avec Alexandra.Très a l'écoute, j'ai hâte du second rendez vous .
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