Manger mieux et réduire sa consommation de viande

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Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir manger mieux et réduire sa consommation de viande.  C’est pour cela que j’ai souhaité lancer un événement inter-blogueurs sur cette thématique. J’ai eu la participation de deux blogueurs sur ce sujet. Ils nous livrent donc leur expérience et comment ses proches ont réagit.

               Mieux manger :  Le témoignage de Mathieu

Mathieu est devenu végétarien en 30 jours. Il nous explique comment il a pris conscience de la souffrance des animaux lors que son oncle abattait des moutons dans un petit village du Portugal.

Dans son article il nous explique quel est l’impact du végétarisme sur la santé, il nous parle du régime végétarien et les protéines entre autres.

Mathieu nous explique comment il a supprimé la viande de son alimentation au cours de 4 semaines. Je t’invite à lire son très riche article en cliquant ici.

Réduire sa consommation de viande: Témoignage de Audrey

Audrey a pris conscience de la souffrance animale en une nuit lors qu’elle a lu la biographie de Gandhi “Mes expériences de vérité”. Comme elle dit cela a “littéralement changé ma vie”. Cette biographie aborde la question de la souffrance animale. Aussi elle met en cause notre droit en tant qu’humain de les utiliser, les tuer pour manger.

Lors de sa transition pour devenir végétarienne il y a quelques années, Audrey s’est fait aider par ses amis végétariens de l’époque. Pour moi c’est donc une bonne chose à faire. S’entourer de gens qu’ont les mêmes valeurs et qui pourrons nous donner de l’aide dans notre démarche du végétarisme. Maintenant Audrey va plus loin en étant végan.

Pour lire son article je t’invite à cliquer ici.

Pour aller plus loin je vous invite à lire notre article Par quoi remplacer la viande ?

Pour conclure j’aimerai remercier Mathieu et Audrey d’avoir participé à cet événement interbloguers sous le thème “mieux manger et réduire sa consommation de viande”. Donc merci à eux d’avoir partagé leur expérience avec nous.

Et toi , comme vives tu ton expérience du végétarisme? Laisse nous un commentaire pour partager avec nous ton expérience.

Si vous avez aimé l'article, vous êtes libre de le partager! :)
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